El café causa Osteoporosis: Falso
La eliminación del calcio por orina que puede producir la cafeina no es considerable en dosis moderadas.
El café adelgaza: Verdadero
En dosis moderadas aumenta el gasto calórico en estado de reposo.
El café es antioxidante: Verdadero
Gracias a la presencia de ácido cloragénico que protege al organismo de enfermedades degenerativas como las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes tipo 2.
Reduce la aparición del Alzheimer: Verdadero
Su consumo moderado reduce la aparición de Alzheimer debido a que la cafeína mejora las capacidades cognitivas.
